Sie können nicht schlafen!
Ein- und Durchschlafstörungen
Hin- und her wälzen, Gedankenkarussell, aufwachen und nicht wieder einschlafen können!
Kennen Sie das?
Schlaf erhält Ihre Gesundheit
Wird dieser gestört, verursacht das Stress und nimmt Einfluss auf unseren Körper. Wichtige Regenerationsvorgänge können nicht ausreichend stattfinden. So kann der Blutzuckerspiegel und Cholesterinspiegel steigen, der Stoffwechsel sich verändern, Zellschäden nicht repariert werden.
Hypnose bei Schlafstörungen
Oft sind die Ursachen einer Schlafstörungen im Kopf zu finden. Bei vielen Menschen verhindern Ängste, Sorgen und das ständige Grübeln, vor dem Schlafengehen, das Einschlafen. Und hier greift die Hypnose ein. Sie setzt im Unterbewusstsein an und kann diese Blockaden auffinden und helfen sie aufzulösen. Die Fähigkeit gut zu schlafen haben Sie seit Ihrer Geburt. Die Hypnose kann das ursprüngliche immer noch intakte Schlafprogramm wecken.
