Gewichtsreduktion

Damit Sie erfolgreich abnehmen können, ist es entscheidend, dass Sie langfristige Veränderungen in Ihrer Ernährung vornehmen und sich mehr körperlich betätigen. Ich bin überzeugt davon, dass Sie dies bereits wissen. 

Hypnose kann Ihnen dabei helfen, Ihr vorhandenes Wissen in die Tat umzusetzen und neue Gewohnheiten fest in Ihrem Leben zu verankern.

Bei der Hypnose werden keine bestimmten Lebensmittel verboten. Stattdessen wird das Unterbewusstsein dazu angeregt, ein gesundes Maß einzuhalten. Sie können damit Ihre Heißhungerattacken auf zu fettige Nahrung oder Süßigkeiten minimieren und Ihre Freude an Bewegung steigern. Die individuellen Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen können dabei berücksichtigt werden.

Wenn Sie zum ersten Mal zu einer Sitzung kommen, werden wir zunächst ein ausführliches Gespräch führen. Dabei werde ich Sie kennenlernen und eine maßgeschneiderte Hypnosesitzung für Sie zusammenstellen. Sie haben die Möglichkeit, mich kennenzulernen und ich werde Ihnen erklären und zeigen, was Hypnose genau ist. Die Erstsession dauert in der Regel 2,5 bis 3 Stunden. Im Anschluss macht es Sinn, sich alle paar Wochen für ungefähr 1,5 Stunden zu treffen, um Ihre Motivation aufrechtzuerhalten.

Ich bin davon überzeugt, dass Sie bereits alle möglichen Ansätze ausprobiert haben. Aber haben Sie jemals darüber nachgedacht, dass möglicherweise Ihre Seele hungrig ist?

Manchmal haben überflüssige Pfunde und andere körperliche Beschwerden eine psychologische Ursache. Deshalb konzentriere ich mich in unseren Sitzungen darauf, die Wurzeln des Problems zu finden und Sie zu motivieren, das richtige Gleichgewicht zu finden.

Wir können Ihren Heißhunger auf fettige Nahrung oder Süßigkeiten minimieren. Wir können den Spaß an körperlicher Bewegung wiederbeleben.

Und selbstverständlich fließt alles, was speziell für Sie wichtig ist, in den Prozess mit ein.